Programa Detox Primavera Online
1 mes de acompañamiento + lectura de lengua
Nutricionista Ayurveda Online, profesional de la salud y el bienestar.
¡Hola! Soy Laura Álvarez, nutricionista ayurveda online. Enamorada del Ayurveda hasta lo más profundo de mi alma. Me apasiona ayudar y empoderar a las personas para alcanzar sus objetivos de salud y bienestar, tanto a nivel físico, emocional como espiritual.
A menudo creemos que la salud es solo ausencia de enfermedad. Sin embargo, levantarse sin energía o sentir malestar durante el día también es una señal de desequilibrio.
Trabajo con personas que deciden tomar las riendas de su bienestar. Les doy las herramientas necesarias para lograrlo: consultas de nutrición, talleres y cursos online. Así, cada uno puede vivir una alimentación consciente y un estilo de vida más armónico, sin importar la distancia.
Ser Nutricionista Ayurveda Online me ha permitido acompañar a personas de todo el mundo: México, Reino Unido, Australia, Colombia, Portugal, Alemania, Estados Unidos… y, por supuesto, muchas regiones de España.
Gracias a la conexión digital, el Ayurveda llega hoy a cualquier rincón, recordándonos que la consciencia no tiene fronteras.
Tu nutricionista online. ¿Empezamos el cambio?
¡Nutre tu alma!
Si estás en Barcelona y prefieres que nos conozcamos, ¡será un placer!
Además de las sesiones de nutrición online, también realizo consultas de nutrición ayurveda presenciales. Elige la forma que mejor se adapte a ti: consulta online o presencial, ambas con el mismo cuidado y acompañamiento.
¿Necesitas más información sobre las sesiones presenciales en Barcelona?
La magia de la nutrición Ayurveda
El Ayurveda es considerada la medicina más antigua del mundo. Una sabiduría milenaria que entiende la salud como un equilibrio mágico entre cuerpo, mente y alma, un todo inseparable.
Cada persona, según el Ayurveda, es un fenómeno único e irrepetible ¡y eso es lo más maravilloso!.
Toda su ciencia curativa parte del conocimiento de la constitución individual (dosha): esa combinación única de elementos que determina tu naturaleza física, mental y emocional.
Cuando conoces tu constitución, puedes descubrir qué alimentos, rutinas, ejercicios y horarios son los más adecuados para mantenerte en armonía y sentirte bien en todos los planos de tu vida.
¿Quieres saber cuál es tu tipo de constitución ayurveda?
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Mando poquitos, menos es más. Eso si, cuando los recibas será canela en rama 😉
¿Te gustaría que diera una conferencia, taller, showcooking o curso personalizado?
Si tienes un espacio dedicado al yoga, al cuerpo físico, terapias, a la alimentación…etc. O una empresa consciente, despierta, que quiere mimar y dar herramientas para conservar la salud y el estado de ánimo a sus trabajadores.